Ghế công thái học là gì? Lợi ích sử dụng? Có nên đầu tư cho sức khỏe?

Ghế công thái học đã trở thành sự lựa chọn được ưu tiên nhờ vào những lợi ích mà nó mang lại cho người dùng. Không chỉ đơn thuần là một món đồ nội thất mà còn là một công cụ hỗ trợ cho sức khỏe và hiệu suất làm việc. Vậy ghế công thái học là gì? Hãy cùng GoodSpace tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Ghế công thái học là gì?

Ghế công thái học là một loại ghế được thiết kế nhằm mang đến tư thế ngồi tối ưu nhất cho cột sống, cổ và thắt lưng của người sử dụng. Dựa trên các nghiên cứu kỹ lưỡng về tư thế ngồi và làm việc, các nhà sản xuất đã phát triển ra những mẫu ghế công thái học với mục tiêu chính là tạo ra sự thoải mái cho người ngồi trong thời gian dài và giảm thiểu nguy cơ đau, mỏi và tổn thương cho cơ thể.

Công thái học hay còn gọi là Ergonomic là một khái niệm được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong lĩnh vực các sản phẩm phụ kiện công nghệ như chuột, bàn phím, kê tay, ghế, bàn và nhiều sản phẩm khác. Nó mang lại lợi ích lớn cho người sử dụng, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và tăng hiệu suất làm việc.

Lợi ích khi sử dụng ghế công thái học

Hỗ trợ ngồi đúng tư thế

Ghế công thái học là một lựa chọn lý tưởng để đảm bảo người sử dụng có được tư thế ngồi lý tưởng khi làm việc. Với khả năng điều chỉnh linh hoạt, người dùng có thể tinh chỉnh ghế sao cho phù hợp với vóc dáng, bàn làm việc và sở thích cá nhân. Các tính năng nổi bật của ghế bao gồm:

• Điều chỉnh độ cao của ghế, tựa đầu và tựa lưng để phù hợp với tư thế ngồi.

• Đệm ngồi có khả năng trượt ra vào, giúp điều chỉnh vị trí ngồi để đảm bảo cột sống luôn được hỗ trợ.

• Tay vịn có thể điều chỉnh linh hoạt, cho phép người sử dụng tùy chỉnh để cảm thấy thoải mái nhất.

• Mâm ghế xoay 360 độ linh hoạt, cho phép người dùng dễ dàng ngả lưng vào những lúc nghỉ ngơi để phục hồi năng lượng.

Khả năng điều chỉnh độ cao đa dạng

Hầu như tất cả thành phần của ghế công thái học đều có thể điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với tư thế, vóc dáng và điều kiện làm việc. Cụ thể:

• Đệm ngồi có thể trượt ra vào để đảm bảo sự hỗ trợ tốt nhất cho cột sống.

• Tựa đầu có thể điều chỉnh lên/xuống để định vị chính xác cho vùng cổ.

• Chiều cao của ghế có thể tùy chỉnh để tránh tình trạng tê chân không thoải mái.

• Bệ đỡ tay 3D/4D có thể điều chỉnh để phù hợp với mọi kích cỡ vai và đem lại sự thoải mái tối đa.

Tốt cho cột sống

Ghế công thái học cung cấp sự hỗ trợ chính xác cho cột sống, từ vùng hông đến vai và cổ. Việc đảm bảo rằng cột sống được đặt trong tư thế tự nhiên giúp giảm bớt áp lực và căng thẳng trên các đốt sống và cơ bắp xung quanh, từ đó giảm nguy cơ mệt mỏi và đau lưng và các vấn đề liên quan đến cột sống.

Linh hoạt điều chỉnh tư thế ngồi

Cho dù họ ngồi thẳng, cúi đầu suy tư, ngả người thư giản hay nghỉ ngơi ngả lưng... Tất cả các tư thế ngồi đều được hỗ trợ tối ưu và chính xác bao gồm cả phần lưng, tựa đầu và cột sống. Điều này giúp người sử dụng có thể thoải mái di chuyển mà không lo ngại về việc cơ thể không được hỗ trợ đúng cách.

Hạn chế mỏi lưng và đau thắt lưng

Ghế hỗ trợ tư thế chính xác cho cột sống, từ hông đến vai, giúp duy trì tư thế ngồi đúng và tự nhiên. Việc có được một tư thế ngồi đúng không chỉ giúp phòng ngừa các vấn đề về lưng mà còn giảm bớt áp lực lên các đốt sống và cơ bắp xung quanh.

Có nên sử dụng ghế công thái học

Với những ưu điểm tuyệt vời, ghế công thái học là một lựa chọn lý tưởng cho những người làm việc văn phòng, đặc biệt là những ai thường xuyên gặp vấn đề liên quan đến cột sống và xương khớp, hoặc có ít thời gian để vận động.

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn ghế từ hãng nào và ở đâu thì GoodSpace một lựa chọn đáng cân nhắc.

Một số ghế công thái học đang được kinh doanh tại GoodSpace

Ghế Công Thái Học Xiaomi Butterfly Wing

Butterfly Wing của thuộc dòng ghế Manson của Xiaomi được làm từ vật liệu lưới thông thoáng, giúp giảm nhiệt và độ ẩm trong môi trường nóng ẩm của Việt Nam, mang lại sự thoải mái và dễ dàng vệ sinh khi cần thiết.

Thiết kế của tay cầm cho phép nâng lên và hạ xuống, giúp ghế dễ dàng được xếp gọn vào bàn làm việc giúp tiết kiệm không gian làm việc.

Điểm đặc biệt của ghế Manson Butterfly Wing là thiết kế công thái học dành cho văn phòng. Lưng ghế có khả năng điều chỉnh chiều cao dễ dàng và linh hoạt từ 42-57cm phù hợp với tiêu chuẩn chiều cao của người Việt Nam.

Chân ghế được làm từ hợp kim nhôm đúc nguyên khối, có khả năng chịu tải lên đến 150kg, tạo cảm giác nhẹ nhàng và linh hoạt cho ghế, đồng thời đảm bảo độ bền của nó.

Ghế Công Thái Học GT Chair Dvary Ivino Gen II

Ghế Công Thái Học GTChair Dvary Ivino Gen II là một sản phẩm chất lượng cao và hiện đại, được thiết kế để mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tối đa cho người sử dụng trong môi trường làm việc. Với các tính năng và công nghệ tiên tiến, đây là một lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một chiếc ghế văn phòng đa dụng và tiện ích.

GTCHAIR đã thiết kế một chiếc ghế với khả năng điều chỉnh nhanh chóng và linh hoạt, lấy cảm hứng từ công nghệ chuyển số trên xe đua F1. Người dùng có thể điều chỉnh chiều cao ghế và góc nghiêng tựa lưng trong vòng 0,32 giây, nhanh hơn gấp 8 lần so với các ghế thông thường.

Chiếc ghế này cũng được trang bị nhiều tính năng điều chỉnh khác nhau như điều chỉnh chiều cao và góc nghiêng của tựa đầu, khung tựa lưng có thể điều chỉnh ở 4 mức khác nhau và khóa ở 15 vị trí khác nhau, hỗ trợ lưng có thể điều chỉnh chiều cao 5cm, điều chỉnh chiều sâu ghế và chiều cao của tay vịn.

Ngoài ra, cá nhân mình thấy GTChair Dvary I-see X và GTChair Ivino M là hai chiếc ghế khác của GTChair có cùng tầm giá, cũng rất xứng đáng để bạn cân nhắc.

Ghế Công Thái Học GT Chair I-see M

GTChair Dvary I-See M có khả năng điều chỉnh lưng độc lập thông qua hệ thống "đàn hồi xoay" trong khung đỡ, tạo sự linh hoạt và thoải mái cho người sử dụng. Thiết kế lưng đôi có phần đỡ thắt lưng và tựa lưng tự động thay đổi theo tư thế ngồi, giúp lưng ghế phù hợp với từng người dùng.

Hệ thống ngả 135 độ và điều chỉnh tựa đầu, tựa tay và chiều sâu ghế mang lại sự linh hoạt và tiện lợi trong sử dụng, giúp giảm áp lực và mệt mỏi cho cơ thể. Vật liệu Mesh Wintex và thiết kế khung chân ghế vững chắc cùng với các tính năng như ngả lưng thay đổi độ nặng và khả năng điều chỉnh tựa lưng đa dạng tạo nên một trải nghiệm ngồi thoải mái và an toàn cho người sử dụng.

Ghế công thái học E-Dra EEC214

Để đảm bảo trải nghiệm ngồi hoàn hảo nhất, E-Dra đã trang bị cho mẫu ghế E-Dra EEC212 Black một thiết kế công thái học hoàn hảo. Ghế này có phần tựa đầu có thể điều chỉnh độ cao và góc nghiêng, cùng với phần kê tay 3D linh hoạt.

Phần đệm lưng thông minh giúp duy trì tư thế tự nhiên khi ngồi trong thời gian dài, và phần cần điều chỉnh dưới đệm mông cho phép người dùng điều chỉnh độ cao và góc nghiêng của ghế ngồi. Với vật liệu lưới nilon siêu thoáng mát và các tính năng như trụ thủy lực BIFMA Class 3 và phần chân đế kim loại, mẫu ghế này mang lại sự thoải mái, bền bỉ và sang trọng cho người sử dụng.

Ghế Công Thái Học Lino Chair

Lino Chair là dòng ghế văn phòng hiệu suất cao với thiết kế đơn giản, mang lại cảm giác ngồi thoải mái và hỗ trợ công thái học. Với mức giá phải chăng, sản phẩm này đảm bảo sức khỏe và tránh được các vấn đề về cột sống, thắt lưng.

Thiết kế tối giản, màu sắc đa dạng và chất liệu cao cấp là điểm nổi bật của Lino Chair, khung nhôm đúc nguyên khối và bánh xe nhựa PU giúp sản phẩm ổn định và di chuyển êm ái trên mọi bề mặt.

Đồng thời, cơ chế Posture Fit và khả năng điều chỉnh chiều cao, bệ tì tay và đệm đầu đảm bảo tư thế ngồi luôn đúng và thoải mái. Bảo hành lên đến 24 tháng cùng chất lượng đáng tin cậy là điểm mạnh của Lino Chair, giúp người dùng yên tâm sử dụng lâu dài.

Xem thêm:

• Kinh nghiệm mua ghế công thái học: Mẹo và lưu ý quan trọng

• Ghế công thái học và sức khỏe: Liên kết chặt chẽ để cải thiện cuộc sống

• Cải thiện tư thế ngồi và sức khỏe cột sống với ghế công thái học

• Xu hướng ghế công thái học 2024: Cập nhật mới nhất về thiết kế và công nghệ

Vừa rồi là bài viết “Ghế công thái học là gì? Lợi ích sử dụng? Có nên đầu tư cho sức khỏe?”. Hi vọng bài viết này sẽ đem lại những thông tin cần thiết cho bạn!