Top 5 ghế công thái học tránh đau lưng đáng mua nhất 2025

Ngồi làm việc, học tập hoặc giải trí trước màn hình máy tính trong thời gian dài có thể dẫn đến những cơn đau lưng âm ỉ, thậm chí là những vấn đề nghiêm trọng về cột sống. Một giải pháp hiệu quả giúp bạn ngăn ngừa và cải thiện tình trạng này chính là sử dụng ghế công thái học chống đau lưng.

Những chiếc ghế được thiết kế đặc biệt này không chỉ mang lại sự thoải mái tức thì mà còn hỗ trợ cột sống, giúp bạn duy trì tư thế ngồi đúng, từ đó nâng cao hiệu suất làm việc và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Nếu bạn đang tìm mua cho mình mẫu ghế công thái học chống đau lưng thì hãy cùng GoodSpace xem ngay bài viết sau nhé!

1. Những điểm chính

Những thông tin hữu ích bạn sẽ nhận được sau khi đọc bài viết này:

• Chia sẻ những lợi ích thiết thực của việc sử dụng ghế công thái học chống đau lưng như: Giảm đau lưng và mỏi vai gáy, hỗ trợ ngồi đúng tư thế,...

• Hướng dẫn chọn ghế công thái học chống đau lưng hiệu quả: Xác định nhu cầu sử dụng, kích thước ghế so với không gian, tính năng,...

• Giới thiệu top ghế công thái học chống đau lưng nổi bật tại GoodSpace: GT chair Dvary Ivino Gen II, GAMI Metic, Sihoo Doro S100,...

• Giải đáp những câu hỏi liên quan: Ghế công thái học có thực sự hiệu quả trong việc chống đau lưng, nên ngồi bao lâu trên ghế công thái học mỗi ngày.

2. Lợi ích của việc sử dụng ghế công thái học chống đau lưng

Đau lưng, mỏi vai gáy, tê bì chân tay,… là những triệu chứng thường gặp khi bạn ngồi làm việc hoặc học tập trong thời gian dài. Ghế công thái học ra đời như một giải pháp hữu hiệu cho vấn đề này. Vậy những lợi ích cụ thể mà ghế công thái học chống đau lưng mang lại là gì?

• Giảm đau lưng, đau mỏi vai gáy: Thiết kế công thái học của ghế giúp nâng đỡ cột sống, phân tán đều trọng lượng cơ thể, giảm áp lực lên vùng lưng và vai gáy, từ đó giảm thiểu các cơn đau nhức, mỏi mệt.

• Hỗ trợ tư thế ngồi đúng: Ghế giúp bạn duy trì tư thế ngồi thẳng, tránh gù lưng, cong vẹo cột sống. Tư thế ngồi đúng không chỉ giảm đau lưng mà còn giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.

• Tăng năng suất làm việc và học tập: Khi cơ thể được thư giãn và thoải mái, bạn sẽ tập trung hơn vào công việc, học tập, từ đó nâng cao hiệu suất.

• Cải thiện sức khỏe tổng thể: Ngồi đúng tư thế giúp lưu thông máu tốt hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch.

• Phù hợp với nhiều hoạt động: Dù bạn làm việc, học tập, thư giãn hay chơi game, ghế công thái học đều mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu.

3. Hướng dẫn chọn ghế công thái học chống đau lưng phù hợp

3.1. Xác định nhu cầu sử dụng

Bạn cần xác định rõ mục đích sử dụng ghế. Nếu bạn chủ yếu làm việc văn phòng, hãy chọn ghế có thiết kế đơn giản, hỗ trợ tư thế ngồi đúng. Nếu bạn là game thủ, ghế gaming với nhiều tính năng hỗ trợ sẽ là lựa chọn phù hợp hơn. Còn nếu bạn muốn thư giãn, hãy tìm đến những chiếc ghế thư giãn êm ái, có thể ngả sâu.

3.2. Chọn kích thước ghế phù hợp với vóc dáng và không gian

Kích thước ghế cần phù hợp với vóc dáng và không gian làm việc của bạn. Ghế quá to hoặc quá nhỏ đều sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng đến tư thế ngồi.

3.3. Lựa chọn chất liệu

Chất liệu ghế ảnh hưởng đến sự thoải mái và độ bền của ghế. Da mang lại vẻ sang trọng, dễ vệ sinh nhưng có thể gây bí bách. Lưới thoáng mát, dễ chịu hơn nhưng khó vệ sinh hơn. Nỉ mềm mại, ấm áp nhưng dễ bám bụi.

3.4. Tính năng điều chỉnh

Hãy chọn ghế có nhiều tính năng điều chỉnh như độ cao, độ ngả lưng, tựa đầu, tay vịn để bạn có thể tùy chỉnh cho phù hợp với tư thế ngồi của mình.

3.5. Ngân sách

Ghế công thái học có nhiều mức giá khác nhau, từ vài triệu đến vài chục triệu. Bạn cần xác định ngân sách của mình để lựa chọn sản phẩm phù hợp.

4. Top 5 ghế công thái học chống đau lưng nổi bật tại GoodSpace

4.1. Ghế công thái học GT Chair Dvary Ivino Gen II

Gtchair Ivino Gen II là lựa chọn tuyệt vời cho những ai tìm kiếm một chiếc ghế công thái học cao cấp, hỗ trợ tối đa cho lưng và cổ. Với thiết kế hiện đại, chất liệu lưới Wintex cao cấp nhập khẩu từ Hàn Quốc, ghế mang đến sự thoáng mát và êm ái, giúp bạn thoải mái làm việc trong thời gian dài.

Tựa đầu 3D linh hoạt, tựa lưng ngả đến 135 độ cùng bệ tỳ tay 5D đa năng cho phép bạn tùy chỉnh tư thế ngồi một cách dễ dàng, phù hợp với mọi vóc dáng. Đặc biệt, phần tựa lưng được thiết kế để giảm áp lực lên cột sống, đặc biệt là đốt sống thứ 3 và thứ 4, giúp ngăn ngừa các vấn đề về đau lưng. Piston Samhongsa Class 4 đảm bảo độ bền bỉ và an toàn cho sản phẩm.

Ghế Công Thái Học GT Chair Dvary Ivino Gen II (Graphite Black - Mới, Full box, Chính hãng)

Từ8.890.000

9.500.000-6%

4.2. Ghế công thái học GAMI Metic

GAMI Metic là chiếc ghế công thái học được đánh giá cao về sự tỉ mỉ trong thiết kế và chất lượng bền bỉ. Lưới bọc ghế Krall + Roth từ Đức mang lại cảm giác thoáng mát và an toàn cho sức khỏe. Tựa lưng kép Twin-back Multi-flex hỗ trợ tối đa vùng eo thắt lưng, giúp giảm đau mỏi khi ngồi lâu.

Tay vịn 3D và tựa cổ HeadFlex 6D cho phép tùy chỉnh linh hoạt, mang đến sự thoải mái tối đa. Khung chân chắc chắn, chịu tải trọng lên đến 120kg, cùng mâm ghế dạng thác nước trượt tiến lùi 5cm tạo sự tiện lợi cho người dùng. GAMI Metic là lựa chọn phù hợp cho người làm việc văn phòng, đặc biệt là những người thường xuyên phải ngồi lâu trước máy tính.

Ghế Công Thái Học GAMI Metic (Black - Mới, Full box, Chính hãng)

Từ4.090.000

4.790.000-15%

4.3. Ghế công thái học Manson Hbada E3 Pro

Ghế Manson Hbada E3 Pro sở hữu vẻ ngoài cao cấp, trang nhã. Với thiết kế công thái học thông minh, ghế hỗ trợ giảm đau mỏi vùng cổ, vai, gáy và eo, nhờ tựa lưng dưới ôm sát và kê tay có thể tách đôi linh hoạt. Chất liệu lưới Cloud Mesh thoáng khí, kết hợp cùng khung lưng nhựa ABS gia cường sợi thủy tinh và chân ghế kim loại, mang lại sự thoải mái và độ bền cao.

Khả năng điều chỉnh đa hướng, từ tay vịn 6D đến tựa đầu 4D và độ ngả lưng 140 độ, cho phép người dùng tùy chỉnh tư thế ngồi một cách tối ưu. Mâm ghế rộng rãi, trượt tiến lùi 5cm, cùng khả năng chịu tải lên đến 150kg, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.

Ghế Công Thái Học Manson Hbada E3 Pro (Không Kê Chân - Black - Mới, Full box, Chính hãng)

Từ6.990.000

7.990.000-13%

4.4. Ghế công thái học Sihoo Doro S100

Sihoo Doro S100 là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một chiếc ghế công thái học chất lượng với mức giá phải chăng. Ghế được thiết kế dựa trên nguyên lý công thái học, hỗ trợ tốt cho cột sống và giúp kéo giãn cơ thể một cách tự nhiên. Chất liệu lưới Sihoo cao cấp, thoáng mát, cùng khung lưng nhựa cao cấp và chân ghế kim loại, đảm bảo độ bền và sự ổn định.

Bệ tỳ tay 4D, cơ chế ngả lưng 135 độ và tựa đầu liền mạch với lưng ghế mang đến sự thoải mái và linh hoạt khi sử dụng. Mâm ghế rộng rãi, có thể điều chỉnh độ sâu, phù hợp với nhiều vóc dáng. Với khả năng chịu tải lên đến 150kg, Sihoo Doro S100 là một lựa chọn đáng cân nhắc cho người dùng văn phòng.

Ghế Công Thái Học Sihoo Doro S100 (Không kê chân - Black - Mới, Full box, Chính hãng)

Từ5.590.000

8.880.000-37%

4.5. Ghế công thái học Herman Miller Aeron

Herman Miller Aeron là một trong những chiếc ghế công thái học cao cấp nhất trên thị trường, được thiết kế lấy con người làm trung tâm. Ghế sở hữu thiết kế hiện đại, ôm sát cơ thể, với chất liệu lưới Pellicle độc quyền thoáng khí và bền bỉ. Kê tay da PU điều chỉnh 4D, tựa lưng êm ái với hệ thống hỗ trợ PostureFit SL, và mâm ghế thoáng khí với 8 vùng chịu lực, mang đến sự thoải mái tối đa cho người dùng.

Khả năng chịu tải lên đến 159kg cùng cơ chế Harmonic Tilt hỗ trợ ngả lưng tự nhiên, giúp bạn duy trì tư thế ngồi đúng và giảm áp lực lên cột sống. Mặc dù không có tựa đầu tích hợp, nhưng người dùng có thể mua thêm tựa đầu hỗ trợ nếu cần. Tuy nhiên, giá thành cao là một yếu tố cần cân nhắc.

Ghế Công Thái Học Herman Miller Aeron (Size B - Chân nhựa - Graphite - Mới, Full box, Nhập khẩu)

Từ22.990.000

31.990.000-28%

5. Một số câu hỏi liên quan

5.1. Ghế công thái học có thực sự hiệu quả trong việc chống đau lưng?

Có, ghế công thái học được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ tư thế ngồi đúng, phân tán áp lực lên cột sống và giảm thiểu căng thẳng cho các nhóm cơ, từ đó giúp giảm đau lưng hiệu quả. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào việc lựa chọn ghế phù hợp với vóc dáng và cách sử dụng đúng cách.

5.2. Tôi nên ngồi bao lâu trên ghế công thái học mỗi ngày?

Mặc dù ghế công thái học hỗ trợ tư thế ngồi tốt hơn, nhưng việc ngồi quá lâu vẫn có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn nên đứng dậy và vận động nhẹ sau mỗi 30 - 60 phút ngồi để giúp lưu thông máu và giảm căng thẳng cơ bắp.

5.3. Mua ghế công thái học chống đau lưng ở đâu uy tín?

GoodSpace là một địa chỉ uy tín cung cấp đa dạng các sản phẩm ghế công thái học chất lượng, với mức giá tốt và chế độ bảo hành dài hạn. Tại đây, bạn có thể tìm thấy nhiều mẫu ghế từ các thương hiệu nổi tiếng, phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình.

Với mong muốn mang đến trải nghiệm hài lòng nhất cho khách hàng, GoodSpace luôn đặt sự an toàn và thân thiện lên hàng đầu, đồng thời đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng hoàn thiện cao cấp theo tiêu chuẩn quốc tế. GoodSpace tự hào là thương hiệu nội thất tiên phong trong việc mang đến những giải pháp tối ưu cho không gian làm việc hiện đại.

Thông tin liên hệ GoodSpace:

• Hotline: 1900.63.3579

• Website: goodspace.art

• Địa chỉ cửa hàng:

  • Thành phố Hồ Chí Minh: Số 5 - 7 Nguyễn Huy Tưởng, F6, Q. Bình Thạnh và 95 Trần Thiện Chánh, Q10.

  • Hà Nội: 53 Thái Hà, Đống Đa.

Đầu tư vào một chiếc ghế công thái học chống đau lưng là đầu tư cho sức khỏe và hiệu suất làm việc của bạn. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để lựa chọn được chiếc ghế phù hợp nhất. Hãy đến với GoodSpace để trải nghiệm những sản phẩm chất lượng và dịch vụ tốt nhất!