Tác giả Vương Thị Yến Nhi

Góc làm việc hiệu quảCách chọn bàn nâng hạ phù hợp với nhu cầu, tốt cho sức khoẻ17 ngàyGóc làm việc không chỉ là nơi bạn dành phần lớn thời gian trong ngày mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất và sức khỏe. Vậy nên, việc đầu tư cho một góc làm việc tiện nghi, thoải mái là điều vô cùng quan trọng. Một trong những trợ thủ đắc lực giúp bạn đạt được điều đó chính là bàn nâng hạ. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn cách chọn bàn nâng hạ phù hợp, từ đó kiến tạo không gian làm việc lý tưởng, nâng cao hiệu quả công việc và bảo vệ sức khỏe.Mục lục bài viết1. Lợi ích vượt trội của bàn nâng hạ1.1. Giảm đau mỏi vai gáy, lưng, chân tay1.2. Cải thiện tư thế, ngăn ngừa các bệnh về cột sống1.3. Tăng năng suất làm việc, cải thiện tinh thần1.4. Tạo không gian làm việc năng động, hiện đại2. Bí quyết chọn bàn nâng hạ thông minh phù hợp2.1. Kích thước bàn2.2. Tải trọng2.3. Chất liệu mặt bàn2.3. Khung chân bàn2.4. Motor2.5. Bộ điều khiển3. Khám phá các loại bàn nâng hạ phổ biến3.1. Bàn nâng hạ 1 động cơ3.2. Bàn nâng hạ 2 động cơ3.3. Bàn nâng hạ mặt gỗ3.4. Bàn nâng hạ mặt kính3.5. Bàn nâng hạ có bánh xe4. So sánh các loại bàn nâng hạ phổ biến5. Hướng dẫn lắp đặt và sử dụng bàn bâng hạ6. Gợi ý chọn bàn nâng hạ cho từng không gian6.1. Văn phòng làm việc6.2. Phòng làm việc tại nhà6.3. Phòng học7. Các câu hỏi liên quan1. Lợi ích vượt trội của bàn nâng hạ1.1. Giảm đau mỏi vai gáy, lưng, chân tayNgồi lì một chỗ trong thời gian dài khiến cơ thể trì trệ, máu huyết kém lưu thông, gây ra các cơn đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay, đau lưng,... Về lâu dài, những triệu chứng này có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bàn nâng hạ cho phép bạn thay đổi tư thế làm việc linh hoạt giữa ngồi và đứng, giúp máu huyết lưu thông, giảm áp lực lên cột sống và các khớp, từ đó xua tan những cơn đau nhức khó chịu.Bàn nâng hạ cho phép bạn thay đổi tư thế làm việc linh hoạt giữa ngồi và đứng1.2. Cải thiện tư thế, ngăn ngừa các bệnh về cột sốngTư thế ngồi sai chính là kẻ thù âm thầm gây hại cho cột sống. Bàn nâng hạ giúp bạn điều chỉnh độ cao sao cho phù hợp với vóc dáng, duy trì tư thế ngồi thẳng, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về cột sống.1.3. Tăng năng suất làm việc, cải thiện tinh thầnKhi cơ thể thoải mái, tinh thần cũng sẽ phấn chấn, minh mẫn hơn. Bàn nâng hạ giúp bạn chủ động thay đổi tư thế, giảm căng thẳng, mệt mỏi, từ đó tập trung tốt hơn và nâng cao hiệu quả công việc.1.4. Tạo không gian làm việc năng động, hiện đạiVới thiết kế tối giản, hiện đại, bàn nâng hạ không chỉ là một món đồ nội thất thông minh mà còn góp phần tạo nên không gian làm việc năng động, chuyên nghiệp và cá tính.Bàn nâng hạ tạo không gian làm việc năng động2. Bí quyết chọn bàn nâng hạ thông minh phù hợp2.1. Kích thước bànKích thước bàn cần phù hợp với không gian làm việc và nhu cầu sử dụng. Nếu bạn cần một không gian rộng rãi để setup nhiều màn hình, hãy chọn bàn có kích thước lớn. Ngược lại, nếu không gian hạn chế, bạn có thể chọn bàn nhỏ gọn hơn. Đừng quên đo đạc kỹ lưỡng diện tích khu vực đặt bàn trước khi quyết định mua nhé!2.2. Tải trọngTải trọng của bàn là yếu tố quan trọng quyết định độ bền và kh

Góc làm việc hiệu quảĐánh giá ghế công thái học 65 triệu có gì - Aeron Herman Miller9 thángAeron Herman Miller là mẫu ghế công thái học phân khúc cao cấp, được kết hợp hoàn hảo bởi thiết kế hiện đại cùng công nghệ tiên tiến, đáp ứng nhu cầu sử dụng của người dùng, vừa bảo vệ sức khỏe tối ưu, vừa đem lại tính thẩm mỹ cao cho không gian làm việc. Mời bạn cùng GoodSpace đánh giá ghế Aeron 65 triệu này có gì nhé!Giới thiệu ghế công thái học Aeron Herman MillerHerman Miller là một trong những cái tên quen thuộc trong ngành thiết kế nội thất văn phòng. Hãng không ngừng đổi mới, tiên phong trong việc tạo ra các sản phẩm không chỉ đáp ứng nhu cầu về mặt thẩm mỹ mà còn chú trọng đến sự thoải mái khi sử dụng nên đón nhận được quan tâm của đông đảo người dùng.Đáng chú ý là mẫu ghế Aeron Herman Miller có thiết kế chuẩn công thái học, đem lại sự thoải mái khi ngồi, góp phần gia tăng sự tập trung và năng suất làm việc. Bên cạnh đó, mẫu ghế này còn được chế tác từ những vật liệu cao cấp, đem lại độ bền vượt trội, vậy nên sản phẩm không chỉ được ưa chuộng bởi các game thủ mà còn phổ biến vớ...

Góc làm việc hiệu quảĐánh giá ghế công thái học Sihoo V1 có đáng mua không?9 thángGhế công thái học Sihoo V1 là dòng ghế công thái học trong phân khúc dưới 7 triệu được nhiều anh em quan tâm không chỉ bởi ngoại hình sang trọng mà còn bởi chất lượng và thương hiệu uy tín lâu đời. Mời bạn cùng GoodSpace đánh giá ghế công thái học Sihoo V1 có đáng mua không ở bài viết này nhé!Mục lục bài viếtGiới thiệu ghế công thái học Sihoo V1Đánh giá ghế công thái học Sihoo V1 có đáng mua không?Ấn tượng với ngoại hình đầy sang trọngVật liệu chất lượng và bền bỉĐáp ứng nhu cầu sử dụng với đa dạng chức năng điều chỉnhTrải nghiệm sử dụngĐối với nhân viên văn phòngĐối với game thủĐối với sử dụng tại nhàCác điểm sáng khiến Sihoo V1 trở nên khác biệtCác câu hỏi thường gặpCác tính năng chính của ghế công thái học Sihoo V1 là gì?Làm thế nào để lắp ráp ghế Sihoo V1?Ghế Sihoo V1 có phù hợp ngồi trong thời gian dài không?Ghế Sihoo V1 có thể chịu tải trọng lớn không?Làm thế nào để điều chỉnh hỗ trợ thắt lưng trên ghế Sihoo V1?Tựa lưng bằng lưới của ghế có bền không?Giới thiệu ghế công thái học...

Góc làm việc hiệu quảĐánh giá ghế công thái học Sihoo M57: Sự lựa chọn hoàn hảo cho văn phòng của bạn10 thángGhế công thái học Sihoo M57 được tích hợp nhiều tính năng hiện đại như cơ chế xoay 360 độ, tay vịn điều chỉnh đa chiều, đệm lưng và mâm ngồi thoải mái, cùng với đó là thiết kế sang trọng, là sự lựa chọn hàng đầu cho văn phòng của bạn. Mời bạn cùng GoodSpace đánh giá ghế công thái học Sihoo M57 ở bài viết này để hiểu rõ hơn về sản phẩm này nhé!Mục lục bài viếtGiới thiệu về ghế công thái học Sihoo M57Đánh giá ghế công thái học Sihoo M57Thiết kế phù hợp với mọi không gian làm việcVật liệu cao cấp, độ bền vượt trộiKhả năng điều chỉnh linh hoạtGhế công thái học Sihoo M57 có gì khác biệt?Có nên mua ghế công thái học Sihoo M57 không?Câu hỏi thường gặpSihoo M57 có dễ lắp ráp không?Trọng lượng tối đa của Sihoo M57 là bao nhiêu?Sihoo M57 có phù hợp với mọi chiều cao không?Làm thế nào để vệ sinh và bảo dưỡng Sihoo M57?Sihoo M57 có thể thích hợp cho việc chơi game không?Giới thiệu về ghế công thái học Sihoo M57Sihoo là một thương hiệu sản xuất và phân phối đồ nội thất nổi tiếng của Trung Quốc, đượ...

Góc làm việc hiệu quảNhững điểm cần lưu ý khi mua ghế công thái học giá rẻ10 thángTrên thị trường ngày càng có nhiều mẫu ghế công thái học giá rẻ nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của đa dạng phân khúc người dùng, đem lại sự hỗ trợ tối đa về sức khỏe nhưng để chọn mua được sản phẩm chất lượng thì không phải ai cũng biết. Mời bạn cùng GoodSpace xem qua những điểm cần lưu ý khi mua ghế công thái học giá rẻ nhé!Mục lục bài viếtGiới thiệu về ghế công thái họcCó nên mua ghế công thái học giá rẻ?Ưu điểmHỗ trợ ngồi thoải mái, dễ chịu hơn so với ghế cố địnhHỗ trợ tư thế ngồi đúng chuẩnGia tăng năng suất làm việcNhược điểmNhững điểm cần lưu ý khi mua ghế công thái học giá rẻĐặc điểm công thái họcHỗ trợ thắt lưngTính năng điều chỉnhChất liệu và độ bềnTính di độngLời khuyên khi mua ghế công thái học giá rẻCâu hỏi thường gặpTôi có thể mua ghế công thái học giá rẻ ở đâu?Làm thế nào để biết ghế công thái học có phù hợp với tôi không?Ghế công thái học giá rẻ có đáng tin cậy không?Giới thiệu về ghế công thái họcGhế công thái học là loại ghế ngồi được thiết kế chuẩn công thái học, ôm sát...