Ghế công thái học tự chỉnh: Cải thiện tư thế ngồi mỗi ngày

Ghế công thái học tự chỉnh cho phép tinh chỉnh chiều cao, góc ngả lưng, đầu và cổ linh hoạt, đem lại sự thoải mái khi ngồi nên được người dùng ưa chuộng. Mời bạn cùng GoodSpace tìm hiểu rõ hơn về ghế công thái học tự chỉnh ở bài viết này nhé!

Ghế công thái học tự chỉnh là gì?

Ghế công thái học tự chỉnh là dòng ghế công thái học cao cấp, cung cấp cho người dùng khả năng tùy chỉnh độ cao, góc ngả lưng cũng như góc nghiêng đầu và cổ sao cho phù hợp với chiều cao của bản thân và nhu cầu sử dụng để đem lại sự thoải mái khi ngồi, từ đó hạn chế tạo áp lực lên cơ bắp.

Ngoài ra, người dùng còn có thể điều chỉnh độ cao của tay vịn sao cho cánh tay và vai thoải mái nhất, không bị nhức mỏi khi làm việc trong thời gian dài. Vậy nên, ghế công thái học này là một vật không thể thiếu cho bất kỳ ai làm công việc văn phòng và muốn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tại sao nên sử dụng ghế công thái học tự chỉnh để cải thiện tư thế ngồi mỗi ngày?

Gia tăng sự tập trung và thoải mái

Khi sử dụng ghế công thái học tự chỉnh, bạn có thể tinh chỉnh linh hoạt để tạo ra cho bạn tư thế ngồi chuẩn nhưng vẫn tạo sự thoải mái khi ngồi, vậy nên bạn có thể gia tăng sự tập trung, hạn chế bị phân tâm bởi các tác nhân bên ngoài, từ đó nâng cao hiệu suất công việc.

Bên cạnh đó, tư thế ngồi đúng còn giúp bạn ngăn ngừa được các tình trạng đau nhức cong vẹo cột sống, nhờ vậy mà bạn có thể giảm mệt mỏi sau một khoảng thời gian dài làm việc, giúp cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả.

Giảm đau lưng và mỏi cổ

Sử dụng ghế công thái học tự chỉnh cho phép bạn tùy chỉnh độ cao của ghế, đệm lưng, đệm đầu và đệm cánh tay linh hoạt, từ đó hỗ trợ ngồi đúng tư thế, giúp hạn chế áp lực lên các khớp, cơ bắp và dây chằng khi ngồi làm việc trong thời gian dài.

Một số ghế công thái học có thể tùy chỉnh trượt ra vào phần mâm ghế, điều này hỗ trợ cho tư thế ngồi của người dùng rất tốt, giúp lưng luôn được đặt trong tư thế hoàn hảo, hạn chế lực tác động lên lưng giúp tránh tình trạng đau mỏi.

Tăng cường tuần hoàn máu

Ghế công thái học tự chỉnh là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn có tư thế ngồi chuẩn, trọng lực được phân bổ đồng đều tại các bộ phận trên cơ thể, từ đó loại bỏ áp lực không cần thiết lên cơ bắp, giúp cải thiện khả năng tuần hoàn máu và duy trì sự linh hoạt cho các nhóm cơ.

Hướng dẫn chọn mua ghế công thái học tự chỉnh

Độ cao

Để có thể tinh chỉnh linh hoạt sao cho phù hợp với tư thế, chiều cao của bản thân, từ đó đem lại tư thế ngồi thoải mái, bạn nên chọn mua ghế có:

Đệm ngồi trượt ra vào

Trọng lực sẽ được phân bổ đồng đều hơn, đặc biệt là ở đùi và mông, giúp duy trì tư thế tự nhiên của cột sống và giảm căng thẳng lưng dưới, đem lại cho bạn sự thoải mái khi làm việc trong thời gian dài.

Tựa đầu có thể điều chỉnh lên xuống

Cho phép bạn điều chỉnh độ cao và góc nghiêng của điểm tựa đầu nhằm tạo ra tư thế ngồi thoải mái. Đồng thời, khi tựa đầu được điều chỉnh đúng cách, nó có thể tạo ra cho bạn một vị trí ngồi thuận tiện cho cả khi làm việc lẫn nghỉ ngơi, thư giãn, từ đó giải tỏa sự mệt mỏi.

Chiều cao của ghế có thể tùy chỉnh

Tạo ra tư thế ngồi đúng, đảm bảo rằng phần đầu gối và mông của người dùng luôn được thoải mái khi ngồi, tránh tình trạng bị tê chân khi ngồi trong thời gian dài, từ đó gia tăng năng suất làm việc.

Tay vịn 3D/4D

Cho phép bạn điều chỉnh độ cao và độ nghiêng của tay vịn để quá trình làm việc diễn ra suôn sẻ, cánh tay và vai được thoải mái khi ngồi, đem lại sự thoải mái tối đa.

Chất liệu

Chất liệu là yếu tố quan trọng nhất mà bạn cần quan tâm khi chọn mua ghế công thái học tự chỉnh bởi nó quyết định độ bền, tính thẩm mỹ và giá thành của sản phẩm.

Đệm ngồi

Phần đệm ngồi của ghế thường được gia công từ chất liệu lưới hoặc đệm mút. Lưới có ưu điểm là thấm hút mồ hôi tốt, thoáng khí, chống bám bụi và dễ dàng vệ sinh nên sẽ phù hợp với những bạn dễ ra mồ hôi. Mặt khác, đệm mút có độ đàn hồi tốt nên có thể nâng đỡ cơ thể hiệu quả, tạo sự thoải mái khi ngồi.

Chân ghế

Hiện nay, ghế công thái học tự chỉnh thường được trang bị chân ghế làm bằng kim loại, cụ thể là nhôm hoặc thép vì chất liệu này có độ bền cao, ít bị gỉ sét trước các tác động của môi trường và khả năng chịu tải tốt hơn so với chân ghế nhựa. Đồng thời, chân ghế làm từ chất liệu này còn đem đến cho không gian của bạn sự sang trọng và trang nhã.

Bánh xe

Bạn nên chọn ghế sở hữu bánh xe cao su vì khả năng ma sát tốt, có thể di chuyển mượt mà trên các loại sàn như gạch, gỗ, thảm hay sàn nhựa mà không gây ra tiếng ồn khó chịu hay hư hỏng bề mặt sàn.

Tuy nhiên, bánh xe cao su có thể làm trầy xước bề mặt sàn gỗ nên bạn hãy cân nhắc về chất liệu gạch sàn của nhà, văn phòng mình để chọn mua được sản phẩm có chất liệu phù hợp.

Tựa tay

Khi chọn mua ghế công thái học tự chỉnh, bạn nên chọn ghế có tựa tay bằng nhựa hoặc kim loại bọc đệm vì chất liệu này không chỉ bền bỉ, dễ dàng vệ sinh, mà còn có tính thẩm mỹ cao, dễ dàng phối hợp hài hòa với các nội thất khác trong không gian làm việc.

Thiết kế và phong cách

Tùy theo sở thích cá nhân, bạn có thể lựa chọn ghế công thái học tự chỉnh có các gam màu khác nhau như xám, đen hoặc trắng, kết hợp với các hoa văn đơn giản. Điều này không chỉ giúp bạn làm nổi bật phong cách cá nhân của mình mà còn giúp tôn vinh lên vẻ hiện đại, tính thẩm mỹ cao cho không gian làm việc. Mình gợi ý cho bạn mẫu ghế công thái học Herman Miller đang được bày bán tại GoodSpace, bạn tham khảo thêm nha.

Hy vọng những thông tin nêu trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về ghế công thái học tự chỉnh và chọn mua được cho mình chiếc ghế phù hợp nhé! Nếu bạn đang cần tư vấn chọn mua, hãy ghé ngay đến GoodSpace hoặc liên hệ 1900 6335 79 để được tư vấn!