08 Mẹo làm mới, xây dựng góc làm việc tại nhà đẹp, hiệu quả

Mẹo 1: Dọn dẹp và sắp xếp lại góc làm việc khoa học

Với mình, một không gian làm việc sạch sẽ, ngăn nắp sẽ tạo thêm cảm hứng và tăng sự tập trung để làm việc hơn. Hãy nghĩ mà xem, ngồi vào bàn làm việc mà trên bàn toàn những thứ linh tinh, bừa bộn, không gian di chuột còn không có thì đúng thật là chẳng có hứng mà làm việc đúng không nào!

Một số mẹo mà mình sử dụng để duy trì sự ngăn nắp cho góc làm việc như:

• Sắp xếp các vật dụng thường xuyên sử dụng hàng ngày như: Chuột, bàn phím, loa, laptop,... để cố định trên bàn.

• Đầu tư vào các loại hộc tủ, hộc đựng tài liệu, hộp đựng cá nhân để tiết kiệm tối đa không gian. Các vật dụng không sử dụng thường xuyên như bút, thước, tai nghe, tay cầm chơi game,... mình sẽ sắp xếp theo nhu cầu sử dụng để đựng và dán nhãn phân loại.

• Còn các loại giấy tờ, tài liệu, đồ dùng không hay sử dụng thì mình sẽ đặt ở các ngăn dưới cùng của hộc tủ tài liệu. Vừa tránh thất lạc lại có thể tiện lấy được chỉ bằng 1 cái với tay.

• Thêm vào đó, mình còn sử dụng thêm giá treo phụ kiện trên tường, vừa tiện lợi lại còn thẩm mỹ.

Mẹo 2: Thêm nội thất và phụ kiện

Đối với bàn làm việc, mình ưu tiên lựa chọn bàn có kích thước đủ rộng để sắp xếp đồ dùng và tài liệu cũng như các thiết bị làm việc. Hợp lý nhất thì sẽ là bàn làm việc với nhiều ngăn kéo và kệ để tối ưu không gian.

Còn ghế ngồi thì mình khuyên các bạn nên ưu tiên chọn các mẫu ghế công thái học để ngồi và làm việc. Vừa tạo cảm giác thoải mái lại còn bảo vệ sức khỏe, cột sống cũng như tránh các bệnh lý về sau này.

Cuối cùng, trang trí thêm một số nội thất như tranh treo tường hoặc cây xanh để tăng tính thẩm mỹ cho góc làm việc. Những loại phụ kiện này bạn có thể kiếm ở trên Shopee, Facebook,... rất đa dạng mà giá cũng không quá đắt.

Mẹo 3: Cải thiện ánh sáng

Cường độ ánh sáng tốt có thể giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi ở mắt, cải thiện tâm trạng, nâng cao năng suất và tạo môi trường làm việc thoải mái hơn. Ngoài ra, cường độ ánh sáng phù hợp còn có thể giúp giảm độ chói trên màn hình, nguyên nhân chính gây đau đầu và mỏi mắt.

Tốt nhất thì các bạn nên ưu tiên ánh sáng tự nhiên thay vì nhân tạo thông qua đèn. Nó sẽ giúp các bạn cảm thấy tốt hơn cả về tinh thần và thể chất, bởi ánh sáng tự nhiên có thể giúp điều chỉnh nhịp sinh học,tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.

Mẹo 4: Cải thiện chất lượng không khí

Chất lượng không khí cũng là một yếu tố nên ưu tiên khi làm việc tại nhà. Chất lượng tốt sẽ giúp giảm căng thẳng, bảo vệ sức khỏe và tạo ra một môi trường làm việc thoải mái hơn. Mình lựa chọn sử dụng kết hợp máy lọc không khí để loại bỏ bụi, phấn hoa, nấm mốc và máy tạo độ ẩm để duy trì độ ẩm hợp lý.

Ngoài ra, các bạn cũng nên mở cửa sổ mỗi ngày tầm vài phút để tạo sự lưu thông không khí cũng như giảm sự ô nhiễm trong phòng.

Mẹo 5: Đầu tư vào phụ kiện công thái học

Với sự phát triển hiện nay, các vật dụng công thái học đang được áp dụng nhiều vào cuộc sống hiện đại, nhất là ở mảng văn phòng. Điều kiện làm việc kém sẽ dẫn đến nhiều vấn đề như đau cổ và lưng, đau đầu, tư duy xấu và hội chứng cổ tay.

Các phụ kiện công thái học như bàn phím nghiêng hoặc kệ laptop có thể giúp giảm những vấn đề đến cổ đồng thời hỗ trợ xương khớp về đúng vị trí. Ngoài ra, khi sử dụng các loại chuột công thái học còn có thể giúp loại bỏ mệt mỏi và đau nhức sau những giờ làm việc dài đằng đẵng.

Mẹo 6: Kết hợp giữa làm việc và thư giãn

Đôi khi quá căng thẳng, mình thường hay ngồi thiền và thư giãn để cải thiện tâm trạng. Ngoài ra một số người còn kết hợp tập thể dụng, vận động để giảm tải stress cho cơ thể cũng như bảo vệ sức khỏe.

Do đó, mình khuyên các bạn nên dành thêm 1 góc riêng cho những hoạt động này. Hãy thả lỏng và thư giãn, các bạn sẽ thấy tốt hơn đấy.

Mẹo 7: Sử dụng bàn nâng hạ hoặc bàn chạy bộ

Việc đứng hoặc đi bộ trong quá trình làm việc có thể mang lại hàng loạt lợi ích bao gồm cải thiện tư thế, xương khớp, giảm nguy cơ đau lưng và căng thẳng vai gáy, cải thiện tuần hoàn máu. Hơn nữa, việc đứng hoặc đi bộ có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch bằng cách kích thích tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy lượng calo lớn hơn trong ngày.

Mẹo 8: Tăng sự tươi mát với cây xanh

Việc thêm cây xanh vào không gian làm việc tại nhà có thể đem lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ đấy. Từ cải thiện chất lượng không khí cho đến giảm căng thẳng đầu óc. Các nghiên cứu chỉ ra rằng thực vật không chỉ làm tăng sự tập trung và sự sáng tạo mà còn giảm mức độ căng thẳng và tăng năng suất làm việc.

Một khu vườn thảo mộc nho nhỏ cạnh cửa sổ cũng có thể giúp tâm hồn thư thái hơn, lại còn có thể cải thiện bữa ăn và cả sức khỏe vật lý lẫn tâm hồn.

Xem thêm:

• Mẹo nhỏ trang trí nhà bếp đẹp mắt, đơn giản, tiện nghi

• Hướng dẫn cách trang trí phòng khách ấm cúng, quây quần

• Mẹo thiết kế phòng ngủ thông minh, đầy đủ tiện nghi

• Kinh nghiệm mua Robot hút bụi lau nhà phù hợp với nhu cầu

• Mách bạn 9 mẹo lau sàn nhà sạch bóng, dọn nhà đón Tết

Những gợi ý bên trên chỉ là một số ý tưởng giúp bạn xây dựng một không gian làm việc tại nhà thoải mái, tràn đầy cảm hứng và tăng hiệu suất làm việc. Hy vọng nó sẽ có ích cho bạn.